Spaddu lyhentää elämää 25 minuuttia!

Sähköposti Tulosta PDF
Saksalainen on aurinkoa tarkempi, se tiedetään. Saksalainen Trucker -lehti varoittaa lukijoitaan tutkimukseen vedoten, että jokainen spaddu (rööki, kessu, sätkä) lyhentää elämääsi 25 - 30 minuuttia.

Paha on myös veren alapaine jos ylittää 90 ja vatsan ympärys joka ylittää miehillä 90 sm (naisilla 80 sm).

Tilalle 4-5 kertaa viikossa 30 minuutin reipas lenkki, uinti, pyöräily, sekä päivä viikossa täydellistä rentoutumista.

Ja tietysti paljon vihanneksia ja hedelmiä, oliviöljyä voin sijaan, pähkinöitä perunalastujen sijaan, kalaa ja lintua, täysjyvää ja rasvatonta maitoa ja vältä sokeria ja suolaa, neuvoo Trucker.
 

Lisää kommentti

Pysy otsikon asiassa
ÄLÄ HUUDA! eli käytä isoja kirjaimia
Noudata Suomen lakia ja hyviä tapoja
Jokainen vastaa itse kirjoituksestaan, myös lain edessä


Turvakoodi
Päivitä


Lue uusimmasta numerosta

FUSO CANTER
JA eCANTER

Canter on kieltämättä ketterä kokoisekseen. Sillä onnistuu kaupungin keskustassakin pyörittely, peruutuskameran puuttumisesta huolimatta.

CAETANON VETYBUSSIT
Tulevan kesän aikana on tarkoitus aloittaa Jyväs- kylässä kaupunkiliikenne Caetanon vetybusseilla.

Sisällysluetteloon
Pääkirjoitukseen


 


 

 
"Eivät nämä kuuliaiset "ei-koskaan-ylinopeutta" ajavat edes ymmärrä, mitä heidän takanaan tapahtuu. Tuskin koskaan edes vilkaisevat taustapeiliin..."  
Lue lisää >>



Yhteistyössä:

 

[ 01.07.2025 10:32 ]